家长朋友们，大家好！
冬季历来是流感高发季，目前，呼吸道感染，发热幼儿挤满科室门前和候诊室，疾控中心提醒学校和托幼机构要严格按照防控措施要求，加强各项传染病的防控。家长应注意让孩子采取科学合理的防病措施。对冬季流感的预防不容忽视。下面我们一起了解一些流感小知识吧。
什么是流感
流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。在冬春季较为常见。流感一般表现为急性起病，发热（可达39度----40度），伴畏寒、寒战、头痛、食欲减退，临床上有急起高热、乏力、全身肌肉酸痛、和呼吸系统的症状，如咽干、干咳、流鼻涕，具有很强的传染性。
流感是怎样传播的
流感的传染源主要是病人和隐性感染者，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品以接触为媒介而传播。
人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，对同一型的流感免疫力可维持较久。但由于流感病毒不断发生变异，故会引起反复感染发病。
流感的临床表现
起病比较急，畏寒高热，体温可达38摄氏度以上，乏力，头痛，身体酸痛，咽部干痛，可有鼻塞、流涕，打喷嚏、干咳（多为阵发性），鼻咽部可见充血，肺部可闻干啰音。发热3到4天后退热，但上呼吸道症状及乏力可持续2周左右。有时可见腹痛、呕吐。活动力差，食欲不振等。
日常生活中如何预防孩子感染流感？
1、注射流感疫苗。流感疫苗是预防流感的最有效办法。
2、注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻子或口腔后、外出回家后要洗手；尽量用洗手液或者肥皂、流动水洗手。
3、在空气状况良好的情况下，房屋每天勤通风，保持空气清新；尽量避免去人员密集、空气污浊的场所。
4、教育孩子一日三餐规律进行，主食、蔬果、和禽鱼肉蛋的比例为3:2:1，多吃新鲜的蔬菜水果。多以清淡为主。少食油炸食品。
5、注意保暖，根据温度适时增减衣物，加强锻炼、保证睡眠。
家中如何护理已感染流感的患儿？
1、充分休息，多喝水，饮食应当清淡易于消化和富有营养。
2、遵照医嘱按时服药。
3、密切观察病情出现高热、呼吸困难、严重呕吐等变化要及时就医。
4、当家长带流感患儿去医院就诊时，应同时做好流感患儿及自身的防护。（如戴口罩），避免交叉感染。
5、流感患儿应在家休息，暂时不要上学；体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后，方可复课。
6、所有家庭成员与流感患儿密切接触时，要注意个人卫生，并做好个人防护，近距离接触患儿时，应戴口罩；直接接触患儿后或对患儿使用过的物品、接触呼吸道分泌物后，应使用清洁剂洗手，并做好室内消毒。
7、家中有两个孩子，其中一个感染流感时，应尽可能相对固定一名家庭成员照顾患儿并注意加强个人防护，其他家庭成员尽量减少与流感患儿的接触，尤其是未成年的孩子，尽量与患儿隔离。
